بسیاری از آنچه برای سلامتی نیاز دارید در این کتاب جمع است. خواندن این کتاب شما را با اصول ضروری حفظ سلامتی که عبارت‌اند از آب‌وهوا، ورزش، غذا، خواب و بیداری، عوارض روانی، دفع مواد زائد، حمام و نظافت صحیح آشنا خواهد کرد.
شاید این کتاب مقدمه‌ای باشد بر تجدید عهدی که بشر با طبیعت و بدن خود و خدای خود بسته است و در عصر جدید آن را فراموش کرده است. بشری که در نوامیس خلقت دست برده است و حرث و نسل را به نابودی کشانده است؛ بشر جدید نه‌تنها غذای انسان‌ها بلکه غذای حیوانات و گیاهان را هم صنعتی و شیمیایی کرده است؛ نه‌تنها درمان انسان بلکه درمان بیماری حیوانات و آفات گیاهان هم با دارو و سموم شیمیایی است. گویی خدا برای هیچ‌یک از این‌ها فکری در طبیعت نکرده است و نکته‌ی جالب‌تر این است که با این همه ادعا و تفاخر به این محصولات مدرن، به ایجاد و شیوع انواع بحران‌های زیست‌محیطیِ ناشی از این به اصطلاح دستاوردهای عصر روشنگری‌اش نیز اذعان دارد!
در این کتاب سعی شده در کنار ارائه‌ی مهمترین بایسته‌های سبک‌زندگی صحیح از منظر طب‌سنتی و آموزه‌های اسلامی، به سؤالاتی نظیر پرسش‌های ذیل نیز پاسخ داده شود: «آیا مسواک فرچه‌ای می‌تواند جایگزین مسواک چوب اراک شود؟، «آیا تیغ‌زدن و مواد موبر جدید، می‌تواند جایگزین نوره شود؟»، «آیا خون‌‌گیری می‌تواند جایگزین حجامت شود؟» همچنین به دو پدیده‌ی پاستوریزه کردن مواد غذایی و جدول مواد غذایی نیز پرداخته شده و تأثیر آن‌ها بر سبک‌زندگی و سلامت نیز توضیح داده شده است.
تخفیف تا ۸۰ درصد با استفاده از کد
ketab