«امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام می‌فرمایند: با چيره شدن بر عادت‌های بد است كه مى‌توان به بالاترين مقامات رسيد و در سخن دیگری می‌فرمایند: عمل اندك كه بر آن مداومت ورزى، بسیار رساننده‌تر به هدف است به نسبت عمل بسياری كه از آن خسته شوى.» این دو حدیث، از ارکان اصلی این کتاب بسیار پرفروش در زمینه توسعه فردی و موفقیت است.
اگر در تغییر عادت‌هایتان به مانع برخورده‌اید، این کتاب پاسخ خوبی برای حل و رفع این مشکل است. جیمز کلیر، استاد خلاصه‌کردن موضوعاتی پیچیده در رفتارهایی ساده است؛ رفتارهایی که می‌توانند به‌راحتی در زندگی روزانه و کار انجام شوند.
او در کتاب عادت‌های اتمی، از موثق‌ترین ایده‌ها در زیست‌شناسی، روانشناسی و علوم مغز و اعصاب استفاده می‌کند و راهنمایی ساده و همه فهم برای پایدار ساختن عادت‌های خوب و از میان برداشتن عادت‌های بد می‌سازد.
مخاطبین در طول این مسیر، با داستان‌های الهام‌بخش و سرگرم کننده‌ای مواجه می شوند: از قهرمانان المپیک و هنرمندان برجسته گرفته تا رهبران تجاری و پزشکانی که زندگی انسان‌ها را نجات می‌دهند.
تخفیف تا ۸۰ درصد با استفاده از کد
ketab